2014年10月20日 星期一

"90天靈修旅程"No.36
(最重要的事)


弟兄們,你們不要彼此埋怨,免得受審判。看哪,審判的主站在門前了。
(雅各書5:9)
上帝造我們每個人為"獨特的個體".我們擁有不同的"個性"與"氣質"
不同的"處世方式",不同的"看法""差異"是上帝給予的祝福,
來彌補我們的不足。 聖經對於"愛的真諦"描述時, 若沒有"差異",那愛就實在無法彰顯。
接納差異是真愛 若他人沒有任何讓我不愉快的地方,我又怎須恆久忍耐? 
若他人沒有得罪我的地方,我又何需以恩慈對待? 若他人沒有任何惡行,我就不須做到「不計人的惡」; 
接納差異是真愛 不要彼此"埋怨",讓生活遠避"紛爭"
極大差異的人相處時,去學習接納、欣賞,和感激雙方的差異; 
"差異"是一種"互補".這可能和「同極相斥異極相吸」的物理定律有關。
"差異"是一種"祝福".衝突提醒我,是我需要改變與成長;
"差異"可能引發"摩擦",產生"怒氣"與"爭端"!需要有"耐心" 學習如何設身處地為人著想!!
看到他有軟弱或缺點時,能學習捨己、饒恕、忍耐、恩慈和寬容。
愛能體諒人的軟弱,愛能遮掩人的罪過.
"完美主義者"並不是一種"吹毛求疵"的"挑剔專家""完美主義"是心理學家所定義的人格特質之一
好比說有組織性,有強烈的約束能力,擁有控制力和全然意志力 等等
故有點小小的完美主義 應該不是完美主義者? 
具有完美主義性格的人通常有下列幾種特性:
1. 注意細節
2. 要求規矩、缺乏彈性
3. 標準很高
4. 注重外表的呈現
5. 不允許犯錯
6. 自信心低落
7. 追求秩序與整潔
8. 自我懷疑
9. 無法信任他人
病態"完美主義者"
憂鬱沮喪(無法滿意自己的表現)、
焦慮(擔心自己失敗)、
憤怒(對於不能達到完美無法釋懷)、
拖延(因害怕達不到標準而乾脆逃避)、
強迫性的行為(非得要做到完美不可)…等等,
更嚴重者,甚至會出現自殺、身心疾患、飲食失調等問題。

天父,
我感謝你在我生命中放置了這些特別的人,
求你提醒我饒恕他們,如同你饒恕我一般,
也求你幫助我看他們,如同你看我一樣,
奉耶穌的名禱告, 阿們.

以新思維活出全新的你.
愈大的傷害,愈不值得放在心上!





目錄
(34.讓他人的生活更美好)
(35.相信最好的)












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